Cẩm nang sức khoẻ, Tin tức mới
Bị Thiếu Máu Có Ăn Yến Sào Được Không?
Th8
Bị thiếu máu ăn yến sào được không? Liệu loại thực phẩm đại bổ này có gây ảnh hưởng gì xấu đến sức khỏe hay không? Trước khi sử dụng hãy nhanh chóng tìm hiểu qua những thông tin này nhé. Chỉ như vậy bạn mới có thể an tâm ăn yến sào mà không lo bị ảnh hưởng xấu.
Bạn nên xem:
1/ Cơ thể thiếu máu do những nguyên nhân nào?
Thiếu máu được biết đến là tình trạng cơ thể thiếu hụt một lượng máu đủ để cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các tế bào, các cơ quan khác trong cơ thể. Đây là một trong những vấn đề sức khỏe rất nhiều người gặp phải. Thực tế, có nhiều nguyên nhân gây ra thiếu máu, bao gồm:
- Thiếu hụt chất dinh dưỡng: Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của thiếu máu. Sắt, vitamin B12 và axit folic là những chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình sản xuất hồng cầu. Khi cơ thể thiếu hụt những chất này sẽ không thể sản xuất đủ hồng cầu dẫn đến thiếu máu.
- Mất máu: Mất máu do chấn thương, phẫu thuật, bệnh lý nội tiết như kinh nguyệt quá nhiều ở phụ nữ hoặc bệnh lý tiêu hóa như loét dạ dày, đại tràng có thể gây ra thiếu máu.
- Bệnh lý tăng phá hủy hồng cầu: Các bệnh như bệnh hồng cầu hủy diệt (hủy diệt hồng cầu quá nhanh) hoặc th sickle cell (hồng cầu bị biến dạng và tự hủy) có thể dẫn đến thiếu máu.
- Bệnh lý ảnh hưởng đến tủy xương: Tủy xương chịu trách nhiệm sản xuất hồng cầu. Do đó, bất kỳ bệnh lý nào ảnh hưởng đến tủy xương như bệnh bạch cầu hoặc bệnh xơ cứng tủy xương đều có thể gây ra thiếu máu.
- Bệnh mãn tính: Các bệnh như bệnh thận mãn tính, bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim mạch có thể ảnh hưởng đến sản xuất hồng cầu và gây ra thiếu máu.
2/ Nên bổ sung chất dinh dưỡng nào cho cơ thể để cải thiện tình trạng thiếu máu?
Để cải thiện tình trạng thiếu máu, người bệnh nên bổ sung các chất dinh dưỡng sau đây:
| Chất Dinh Dưỡng | Tác Dụng | Thực Phẩm Nên Bổ Sung |
|---|---|---|
| Sắt | Cần thiết trong sản xuất hồng cầu và hemoglobin | Thịt đỏ, thịt gia cầm, cá, các loại đậu, ngũ cốc và rau củ quả |
| Vitamin B12 | Cần thiết cho sự phát triển và chia tách tế bào hồng cầu | Thịt, cá, trứng và sữa |
| Axit Folic (Folate) | Giúp cơ thể sản xuất và duy trì các tế bào mới, đặc biệt là hồng cầu | Các loại ngũ cốc đã được bổ sung, các loại rau lá màu xanh, trái cây, đậu và hạt |
| Vitamin C | Giúp cơ thể hấp thụ sắt | Các loại trái cây và rau củ như cam, dâu, kiwi, rau củ quả màu đỏ và xanh |
3/ Thành phần dinh dưỡng có trong yến sào
Yến sào là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, đại bổ đối với sức khỏe người dùng. Đó chính là lý do vì sao rất nhiều người bệnh chọn sử dụng loại thực phẩm này. Để biết được bị thiếu máu ăn yến sào được không bạn cần phải biết được thành phần dinh dưỡng bên trong yến sào.
Các nghiên cứu đã chỉ ra, trong yến sào có chứa:
- Hàm lượng đạm cao, cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể.
- Cung cấp carbohydrates cho cơ thể, giúp các hoạt động diễn ra tốt hơn.
- “Nạp” nhiều canxi, giúp tăng cường xương và răng, giảm nguy cơ loãng xương.
- Có chứa hàm lượng sắt cao, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu hiệu quả.
- Cung cấp đồng, giúp hỗ trợ sự hoạt động của các tế bào trong cơ thể.
- Giàu các loại vitamin như: vitamin A, B1, B2, B12, C và E, góp phần tăng cường miễn dịch, bảo vệ da và tăng cường sức khỏe tổng thể.
- Chứa collagen, giúp tăng cường sức khỏe cho da và tóc.
4/ Bị thiếu máu ăn yến sào được không?
Với những thông tin vừa được chia sẻ bên trên bạn chắc hẳn cũng đã biết bị thiếu máu ăn yến sào được không? Thực tế cho thấy, việc ăn yến sào có thể giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Người bệnh sẽ dễ dàng cải thiện tình trạng thiếu máu hiệu quả.
Bạn chắc hẳn cũng đã biết, yến sào là nguồn thực phẩm giàu protein, cùng các loại acid amin cần thiết, vitamin B, khoáng chất và đặc biệt là sialic acid. Đây đều là các thành phần cần thiết cho sự phát triển và hoạt động của các tế bào máu.
Yến Sào Quang Minh – Trao sức khỏe, Gửi yêu thương
Sản phẩm tổ yến chưng sẵn của Yến Sào Quang Minh là thành phẩm từ tổ yến tự nhiên 100%, kết hợp các vị thảo dược như đông trùng hạ thảo, táo đỏ, kỷ tử, long nhãn hoặc các vitamin A, D, DHA… được chế biến theo quy trình chiết rót tự động. Đặc biệt, dây chuyền chưng hấp Tổ Yến Quang Minh sử dụng buồng áp suất tiệt trùng, đảm bảo giữ được nguyên vẹn dưỡng chất trong các tổ yến và bảo quản hũ yến được tới 24 tháng mà không cần sử dụng bất kỳ chất bảo quản nào. Dòng sản phẩm này chỉ cần mở nắp là có thể sử dụng được ngay mà không cần phải chưng yến lại như những loại sản phẩm yến nguyên tổ.
YẾN CHƯNG SẴN THƠM NGON BỔ DƯỠNG, GIAO HÀNG TOÀN QUỐC
Quà Tặng Giỏ Yến
Set 6 Hũ Yến Chưng Đông Trùng Hạ Thảo (18% Tổ Yến Nguyên Chất)
Quà Tặng Giỏ Yến
Quà Tặng Giỏ Yến
Quà Tặng Giỏ Yến
Quà Tặng Giỏ Yến
Set 6 Hũ Yến Chưng Đông Trùng Hạ Thảo (30% Tổ Yến Nguyên Chất)
Quà Tặng Giỏ Yến
Quà Tặng Giỏ Yến
Set 6 Hũ Yến Chưng Baby Ngon Hương Dâu (18% Tổ Yến Nguyên Chất)
Quà Tặng Giỏ Yến
Quà Tặng Giỏ Yến
Tuy nhiên, việc ăn yến sào không thể thay thế hoàn toàn cho các phương pháp điều trị bệnh thiếu máu khác. Do đó bạn cần phải biết cách kết hợp việc sử dụng loại thực phẩm bổ dưỡng này cùng các loại thuốc đặc trị khác. Vậy nên, khi gặp vấn đề về thiếu máu, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có giải pháp điều trị phù hợp.
Hy vọng với những chia sẻ bên trên có thể giúp bạn biết được bị thiếu máu ăn yến sào được không. Để có thể an tâm hơn khi sử dụng bạn hãy tham khảo qua ý kiến bác sĩ điều trị nhé. Đặc biệt cần phải nắm rõ liều lượng yến sào vừa đủ để không gây phản tác dụng.
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐÔNG Y DƯỢC QUANG MINH
- Địa chỉ: Liên Bạt, Ứng Hoà, Hà Nội
- Showroom Yến Sào Quang Minh: Số 264 Lê Lợi, thị Trấn Vân Đình, Ứng Hòa, Hà Nội
- Điện thoại: 1900 636 891
- Email: DongYDuocQuangMinh@gmail.com
