Category Archives: Sức Khoẻ – Năng Lượng

4 Loại Thảo Dược Hỗ Trợ Trị Viêm Mũi Dị Ứng Mùa Xuân

Viêm mũi dị ứng thường gặp nhất vào mùa xuân ảnh hưởng đến chất lượng...

5 Thảo Dược Giúp Làm Dịu Thần Kinh Thúc Đẩy Giấc Ngủ

Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó căng thẳng và lo lắng thường...

7 Cách Tự Nhiên Làm Dịu Khô, Mỏi Mắt Do Thói Quen Sinh Hoạt

Nhiều thói quen sinh hoạt không khoa học rất dễ gây tổn thương mắt. Nếu...

6 Bí Quyết Uống Đủ Nước Giúp Thận Khỏe Mạnh

Cơ thể cần nước để duy trì chức năng ở nhiều bộ phận, đặc biệt...

Trời Nồm Ẩm Dễ Bùng Phát Bệnh Hô Hấp

Độ ẩm cao khiến virus, vi khuẩn phát triển mạnh, nhiều bệnh đường hô hấp...

Chớ Dại Gì Mà Ăn 6 Món Này Lúc Bụng Rỗng Sẽ Chặn Máu Đến Tim, Thủng Loét Dạ Dày, Đầu Độc Cơ Thể

Khi bụng đang đói, bạn tuyệt đối không nên ăn những thực phẩm chứa nhiều...

5 Lợi Ích Dành Cho Người Thường Xuyên Ăn Cà Chua

Ăn cà chua thường xuyên có thể giúp giảm viêm đường thở và các nguy...

Mật Ong Rừng Bị Kết Tinh Có Phải Là Mật Ong Nguyên Chất Không?

Hỏi: Mật ong rừng bị kết tinh có phải là mật ong nguyên chất không?...

6 Lợi Ích Sức Khỏe Của Hạt Hướng Dương

Hạt hướng dương chứa vitamin, chất béo, kẽm… giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm, bảo...

Gợi Ý Thực Đơn Ăn Chay Cho Người Bệnh Tiểu Đường

Bữa ăn chay 1.600 calo một ngày nên có khoảng 45% lượng calo từ carbohydrate,...