Trà hoa cúc khô

Trà hoa cúc khô từ xưa được biết đến như loại thảo dược quý từ thiên nhiên giúp bảo vệ sức khỏe từ sâu bên trong. Sử dụng một ly trà hoa cúc sấy khô mỗi ngày sẽ giúp thanh nhiệt, tiêu độc, ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào ung thư. Đồng thời, trà hoa cúc được biết đến như liệu pháp trị mụn an toàn và hiệu quả nhất.

Trà hoa cúc khô có công dụng gì?

Hoa cúc – loài hoa được biết đến với nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe cho con người. Hoa cúc có vị đắng, hơi cay nhưng lại có tính thanh mát giúp tiêu độc, bổ sung chất dinh dưỡng cho não bộ, chống chứng suy nhược thần kinh hiệu quả.

Sử dụng hoa cúc khô làm trà là lựa chọn của nhiều người để có thức uống vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng với nhiều công dụng hữu hiệu. Cụ thể như sau:

Trà hoa cúc khô giúp ngừa ung thư

Trong trà hoa cúc có lượng chất tự nhiên apigenin giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.

Với khả năng kháng viêm hiệu quả, uống trà hoa cúc hàng ngày sẽ giúp cân bằng lượng axit trong dạ dày, kích thích khả năng tiêu hóa và giảm chứng khó chịu, buồn nôn.

Trà hoa cúc làm giảm các triệu chứng đau đầu

Hoa cúc có tính mát, vị hơi đắng, đi vào kinh phế. Do đó, uống trà hoa cúc sẽ giúp làm giảm các triệu chứng đau đầu, choáng váng, chóng mặt, hoa mắt, mất ngủ.

Với đặc tính thanh mát, trà hoa cúc khô giúp thanh nhiệt, tiêu độc trong cơ thể. Từ đó giúp làm giảm các triệu chứng nóng trong người và có công dụng hữu hiệu trong việc chữa bệnh.

Bạn cũng có thể kết hợp pha trà hoa cúc khô với các loại thảo dược thiên nhiên như cam thảo hay trà xanh để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và tăng thị lực, chữa trị chứng nhức đầu do tác động từ bên ngoài.

Trà hoa cúc giúp trị mụn hiệu quả

Có thể bạn chưa biết hoa cúc khô là loại thảo dược quý chứa chất chống oxy hóa, cùng đặc tính kháng khuẩn, do đó, uống trà hoa cúc khô mỗi ngày là lựa chọn hoàn hảo để ngăn ngừa sự hình thành của các loại vi khuẩn gây mụn.

Ngoài ra, để trị mụn bằng trà hoa cúc khô, bạn cũng có thể kết hợp pha trà với kim ngân hoa. Bởi đặc tính lành, thanh mát của trà sẽ giúp loại bỏ độc tố dưới da – nguyên nhân hàng đầu dẫn đến hình thành mụn..

Cách pha trà hoa cúc khô tại nhà

Để có ly trà hoa cúc khô thanh mát, bổ dưỡng ngay tại nhà, bạn nên chọn loại hoa cúc tươi bông nhỏ (màu trắng hoặc vàng). Sau đó bạn nên rửa sạch và đem phơi dưới nắng hoặc sấy khô.

Bắt đầu pha trà, bạn có thể dùng từ 4 – 5 bông theo lượng nước trà bạn muốn pha. Để trà ngấm trong nước sôi khoảng 4 phút khi trà chín và bắt đầu thưởng thức.

Bên cạnh việc hoa cúc khô pha trà, bạn có thể kết hợp thêm với các dược liệu khác như cỏ ngọt, hồng tá… để trà được đậm vị hơn nhưng không mất đi mùi hương và vị riêng của hoa cúc.

Hoặc bạn cũng có thể cho thêm mật ong nguyên chất và khuấy đều để thưởng thức ly trà với vị thơm của mật ong.

Hãy uống trà hoa cúc khô hàng ngày để tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và đẩy lùi mụn nhọt cho cơ thể.

Lưu ý khi sử dụng trà hoa cúc khô

Là loại trà được ví như dược liệu quý cho cơ thể, tuy nhiên để trà phát huy hết hiệu quả khi sử dụng trà hoa cúc khô, bạn cũng nên nhớ những lưu ý sau đây.
Tuyệt đối không uống thuốc bằng trà hoa cúc khô

Bạn có biết, trong trà hoa cúc khô có lượng chất axit tannic, chất này có thể tạo ra phản ứng cùng một số chất hóa học có trong thuốc. Điều này sẽ làm tăng nguy cơ tạo ra các kết tủa trong phản ứng, làm cản trở quá trình hấp thụ thuốc vào trong cơ thể.

Chưa hết, nếu bạn dùng nước trà hoa cúc khô để uống thuốc an thần thì tác dụng của thuốc sẽ bị giảm bớt, thậm chí vô hiệu hóa tác dụng của thuốc.

Các bác sĩ khuyên rằng, bạn không nên sử dụng trà hoa cúc khô khi kết hợp với bất kỳ loại thuốc nào. Hãy tham khảo lời khuyên của bác sĩ để sử dụng trà hoa cúc khô được hiệu quả nhất.

Hạn chế sử dụng trà hoa cúc khô với phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai có hệ miễn dịch thấp hơn so với người bình thường, do vậy nếu sử dụng trà hoa cúc khô với liều lượng lớn hoặc không theo hướng dẫn của bác sĩ thì sẽ bị tác động xấu đến cơ thể.

Theo các chuyên gia y tế, vùng lá lách và dạ dày của phụ nữ mang thai yếu nên nếu uống trà hoa cúc khô thì sẽ bị kích thích dạ dày, nguy hiểm hơn nếu dùng nhiều trà sẽ gây nên tiêu chảy và các triệu chứng nguy hiểm khác.

Không nên dùng trà hoa cúc khô khi đói

Không nên uống trà hoa cúc khô khi đói vì nếu uống trà lúc này bạn sẽ cảm thấy khó chịu và có cảm giác say trà. Các hoạt chất từ trà khi đi vào cơ thể khi đói sẽ làm loãng axit trong dạ dày, gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn.

Trước khi uống trà hoa cúc khô, bạn nên bổ sung năng lượng cho cơ thể hay chỉ cần một chút bánh ngọt là bạn đã có thể yên tâm uống trà mà không lo gặp phản ứng phụ.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bạn nên uống trà hoa cúc khô 1 – 2 lần trong ngày sau ăn nhưng bạn không nên uống trà khi vừa ăn xong.