Cẩm nang sức khoẻ, Tin tức mới
Tổ Yến Có Tác Dụng Gì Cho Da? Ăn Yến Có Đẹp Da Không?
Th5
Khi nhắc đến “tổ yến”, người ta thường nghĩ ngay đến món ăn thượng hạng từ thiên nhiên, được mệnh danh là “đệ nhất mỹ vị“, nhất phẩm trong “bát trân” của giới thượng lưu. Đằng sau hương vị thơm ngon, tổ yến còn ẩn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, đặc biệt là lợi ích tuyệt vời cho làn da. Vậy “tổ yến có tác dụng gì cho da”? Cùng Yến Sào Quang Minh tìm hiểu sự thật thú vị về những tác dụng mà tổ yến mang lại cho làn da trong bài viết dưới đây.
Bạn nên xem:
Thành phần trong yến sào giúp làm đẹp da
Yến sào chứa lượng lớn Threonine – hoạt chất quan trọng trong việc hình thành Elastine và Collagen. Hai protein này không chỉ có khả năng tổng hợp và tạo ra tế bào mới, mà còn có thể phục hồi tế bào bị hư tổn. Thêm vào đó, Threonine còn giúp ngăn chặn quá trình lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn và tăng cường độ ẩm cho da.
Thành phần trong yến sào có chứa tới 18 loại Axit amin như Tyrosine, Vanine, Leucine,… trong đó Axit Syalic và Tyrosine là hai thành phần có tác dụng hỗ trợ phục hồi nhanh chóng vết thương trên da, giúp loại bỏ vết thâm do mụn để lại. Không chỉ vậy, hai chất này còn kích thích sự tạo ra hồng cầu, giúp duy trì làn da trẻ trung, hồng hào.
Yến sào phù hợp với mọi thể trạng và độ tuổi, nhưng đặc biệt hữu ích cho phụ nữ sau 30 tuổi. Đây là giai đoạn lượng Collagen trong cơ thể bắt đầu giảm, dẫn đến việc nếp nhăn dễ xuất hiện ở vùng mắt và miệng.
Sử dụng yến sào giúp duy trì và tăng cường lượng Collagen cần thiết cho cơ thể. Hơn nữa, tổ yến có chứa Galactose – một loại đường tự nhiên không chứa chất béo, có thể sử dụng hàng ngày mà không gây tăng cân.
Tổ yến có tác dụng gì cho da?
Sử dụng yến sào đều đặn sẽ cung cấp cho cơ thể lượng Collagen và vitamin B3 cần thiết, có tác dụng chống lại và làm chậm quá trình lão hóa da, hỗ trợ duy trì làn da hồng hào, trẻ trung, và tràn đầy sức sống.
Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời cho làn da, yến sào còn rất tốt cho sức khỏe. Yến sào cung cấp cho cơ thể 18 loại axit amin và khoảng 30 loại khoáng chất, đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe cho người bệnh hoặc người vừa hồi phục, giúp tăng cường hệ miễn dịch và phục hồi cơ thể nhanh chóng.
Ăn yến sào bao lâu mới đẹp da?
Ngoài câu hỏi tổ yến có tác dụng gì cho da, thời gian cần thiết để yến sào mang lại hiệu quả làm đẹp da cũng là vấn đề được nhiều chị em quan tâm.
Vì đây là quá trình làm đẹp tự nhiên, làn da cần được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Do đó, bạn cần kiên trì sử dụng yến sào từ 2 đến 3 tháng để thấy rõ sự khác biệt. Sau giai đoạn này, bạn sẽ thấy làn da của mình trở nên hồng hào, sáng mịn hơn và các vết thâm nám cũng sẽ giảm đi đáng kể.
Yến Sào Quang Minh – Trao sức khỏe, Gửi yêu thương
Sản phẩm tổ yến chưng sẵn của Yến Sào Quang Minh là thành phẩm từ tổ yến tự nhiên 100%, kết hợp các vị thảo dược như đông trùng hạ thảo, táo đỏ, kỷ tử, long nhãn hoặc các vitamin A, D, DHA… được chế biến theo quy trình chiết rót tự động. Đặc biệt, dây chuyền chưng hấp Tổ Yến Quang Minh sử dụng buồng áp suất tiệt trùng, đảm bảo giữ được nguyên vẹn dưỡng chất trong các tổ yến và bảo quản hũ yến được tới 24 tháng mà không cần sử dụng bất kỳ chất bảo quản nào. Dòng sản phẩm này chỉ cần mở nắp là có thể sử dụng được ngay mà không cần phải chưng yến lại như những loại sản phẩm yến nguyên tổ.
YẾN CHƯNG SẴN THƠM NGON BỔ DƯỠNG, GIAO HÀNG TOÀN QUỐC
Quà Tặng Giỏ Yến
Set 6 Hũ Yến Chưng Đông Trùng Hạ Thảo (18% Tổ Yến Nguyên Chất)
Quà Tặng Giỏ Yến
Quà Tặng Giỏ Yến
Quà Tặng Giỏ Yến
Quà Tặng Giỏ Yến
Set 6 Hũ Yến Chưng Đông Trùng Hạ Thảo (30% Tổ Yến Nguyên Chất)
Quà Tặng Giỏ Yến
Quà Tặng Giỏ Yến
Set 6 Hũ Yến Chưng Baby Ngon Hương Dâu (18% Tổ Yến Nguyên Chất)
Quà Tặng Giỏ Yến
Quà Tặng Giỏ Yến
Độ tuổi nào phụ nữ nên sử dụng tổ yến để cải thiện làn da?
Yến sào có thể được sử dụng như một phần của chế độ dinh dưỡng cho bất kì độ tuổi nào. Tuy nhiên, phụ nữ thường bắt đầu quan tâm nhiều hơn đến việc chăm sóc da và ngăn ngừa lão hóa từ độ tuổi 25. Nhiều chuyên gia khuyến cáo rằng, phụ nữ từ 25 tuổi trở lên có thể bắt đầu sử dụng yến sào như một phần của chế độ chăm sóc da, bởi đây là thời điểm da bắt đầu mất dần độ đàn hồi và xuất hiện những dấu hiệu lão hóa sớm.
Khi phụ nữ bước qua tuổi 30, lượng Collagen trong cơ thể bắt đầu giảm sút. Đây cũng là thời điểm quá trình lão hoá diễn ra nhanh chóng, khiến làn da trở nên thô ráp, khô và mất đi độ săn chắc. Do đó, phụ nữ sau tuổi 30 nên tích cực sử dụng yến sào để duy trì làn da tươi trẻ, cũng như ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hoá.
Hướng dẫn cách ăn yến sào để nâng cao hiệu quả làm đẹp da
Để tận dụng tối đa công dụng của yến sào cho làn da, chị em cần tuân theo những hướng dẫn sau:
Liều lượng ăn yến hợp lý
Đối với các bạn nữ: Chỉ nên sử dụng 10g tổ yến cho một tuần. Với liều lượng yến này một tuần bạn chỉ nên ăn 3 đến 4 lần là phù hợp nhất.
Đối với bà mẹ mang thai & sau sinh:
- Mẹ bầu: Bắt đầu sử dụng yến sào từ tháng thứ 5 của thai kỳ để tăng cường sức khỏe.
- Mẹ sau sinh và đang cho con bú: Sử dụng yến sau ra tháng, kèm theo một miếng gừng mỏng khi chưng yến.
Đối với phụ nữ từ 30 đến 40 tuổi:
Là độ tuổi dễ bị lão hoá da do áp lực công việc, gia đình và tác động của môi trường.
- Hai tháng đầu: Dùng 5-8 gram yến mỗi ngày.
- Từ tháng thứ 3 trở đi: Dùng 5-8 gram yến cách ngày.
Thời điểm nên ăn yến sào để đẹp da
- Buổi sáng sớm: Khi bụng còn đói, hãy thưởng thức một bát súp yến, chè yến hoặc tổ yến chưng đường phèn. Đây là bữa ăn nhẹ nhàng, bổ dưỡng giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất nhanh nhất, cung cấp năng lượng cho cả ngày.
- Trước khi đi ngủ: Ăn yến từ 30-45 phút trước khi đi ngủ giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất từ yến mà không gây cảm giác no.
- Giữa hai bữa ăn chính: Ăn yến vào khoảng giữa buổi trưa và buổi tối, ví dụ như vào lúc 15h nếu bạn ăn trưa lúc 12h và ăn tối lúc 18h.
Qua những thông tin trên, Yến Sào Quang Minh hy vọng bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “tổ yến có tác dụng gì cho da“. Tổ yến không chỉ là một món ăn thượng hạng, mà còn là nguồn dinh dưỡng quý giá, hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả. Sử dụng tổ yến đúng cách sẽ giúp bạn tận dụng tối đa những lợi ích mà tổ yến mang lại cho làn da. Chúc bạn sớm sở hữu làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và đầy sức sống!
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐÔNG Y DƯỢC QUANG MINH
- Địa chỉ: Liên Bạt, Ứng Hoà, Hà Nội
- Điện thoại: 1900 636 891
- Email: DongYDuocQuangMinh@gmail.com
