Để xương mau lành sau khi bị gãy, cơ thể người bệnh cần nạp đủ dưỡng chất cần thiết giàu canxi, vitamin, kẽm,… Vậy nên ngoài việc trị liệu cho cơ xương, bạn cũng cần phải chú ý đến việc ăn uống, chế độ dinh dưỡng của mình. Yến sào được biết đến là một loại thượng phẩm cực kỳ bổ dưỡng và rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, không ít người thắc mắc rằng vậy bị gãy xương có ăn yến được không?
Bạn nên xem:
Bổ sung các chất dinh dưỡng đối với người gãy xương quan trọng đến mức nào?
Việc bổ sung chất dinh dưỡng sau khi gãy xương đóng một vai trò rất quan trọng trong quá trình phục hồi và tái tạo xương.
Các khoáng chất như canxi, đóng vai trò chính trong việc xây dựng và duy trì mật độ xương, giúp tăng cường quá trình hàn gắn xương. Đồng thời, vitamin D cũng cần được cung cấp đầy đủ để cơ thể có thể hấp thụ canxi một cách hiệu quả. Protein cũng rất quan trọng vì nó cung cấp các amino axit cần thiết cho sự phát triển và bảo dưỡng các mô trong cơ thể, bao gồm xương. Ngoài ra, magnesium và phosphorus đóng vai trò cho sự hình thành xương, magnesium còn giúp cơ thể hấp thụ và sử dụng canxi và vitamin D hiệu quả. Vitamin C hỗ trợ việc sản xuất collagen, một protein quan trọng giúp xây dựng xương, trong khi vitamin K và các loại vitamin B cũng đóng góp vào quá trình mineral hóa xương, giảm nguy cơ loãng xương.
Vì vậy, chế độ ăn uống cân đối và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng trên sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình hồi phục sau khi gãy xương.
Gãy xương ăn yến được không?
Yến sào là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, chứa nhiều loại amino acid cần thiết, protein và các khoáng chất khác. Nhiều nghiên cứu cho thấy yến sào có thể hỗ trợ quá trình phục hồi sau chấn thương bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch và hỗ trợ tăng trưởng tế bào. Hàm lượng canxi và các chất dinh dưỡng trong yến sào thực sự tốt cho hệ xương. Do đó, người bị gãy xương nếu bổ sung yến sào vào chế độ ăn của mình sẽ giúp mau chóng lành bệnh.
Một số thành phần trong yến sào có thể hỗ trợ quá trình hồi phục sau khi gãy xương:
- Glucosamine: Hiệu quả trong việc giúp phục hồi sụn bao khớp cũng như cải thiện sức khỏe của các sụn khớp giữa hai đầu xương thêm khỏe mạnh.
- Canxi: Hỗ trợ tăng cường sự chắc khỏe của xương, giúp tổn thương ở xương nhanh lành
- Acid syalic và tyrosine: Ngăn ngừa sự thoái hóa khớp.
- Lysine: Giúp chống lão hóa cột sống, ngăn ngừa hiện tượng giãn cơ và mệt mỏi.
- Proline: Hỗ trợ tái tạo các tế bào, các mô và da.
- Hơn 30 vitamin, khoáng chất cần thiết khác giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe của cơ thể.
Vậy người bị gãy xương có ăn yến sào được không? Câu trả lời là “có”. Bạn có thể mua các sản phẩm tổ yến để bệnh nhân tự chế biến theo ý thích của mình hoặc lựa chọn sản phẩm yến chưng sẵn của Yến Sào Quang Minh, được chưng hấp trên dây chuyền hiện đại từ 100% yến sào nguyên chất, đảm bảo không sử dụng phụ gia hay chất bảo quản. Mỗi ngày một hũ yến chưng Quang Minh 70ml vào buổi sáng sẽ giúp bệnh nhân gãy xương nhanh chóng phục hồi vết thương và sức khỏe.
Yến Sào Quang Minh – Trao sức khỏe, Gửi yêu thương
Sản phẩm tổ yến chưng sẵn của Yến Sào Quang Minh là thành phẩm từ tổ yến tự nhiên 100%, kết hợp các vị thảo dược như đông trùng hạ thảo, táo đỏ, kỷ tử, long nhãn hoặc các vitamin A, D, DHA… được chế biến theo quy trình chiết rót tự động. Đặc biệt, dây chuyền chưng hấp Tổ Yến Quang Minh sử dụng buồng áp suất tiệt trùng, đảm bảo giữ được nguyên vẹn dưỡng chất trong các tổ yến và bảo quản hũ yến được tới 24 tháng mà không cần sử dụng bất kỳ chất bảo quản nào. Dòng sản phẩm này chỉ cần mở nắp là có thể sử dụng được ngay mà không cần phải chưng yến lại như những loại sản phẩm yến nguyên tổ.
YẾN CHƯNG SẴN THƠM NGON BỔ DƯỠNG, GIAO HÀNG TOÀN QUỐC
Với những chia sẻ trên, chúng tôi tin chắc rằng bạn đã có câu trả lời thích hợp nhất cho thắc mắc “người bị gãy xương có ăn yến sào được không” rồi đúng không? Đừng quên ghé thăm website của chúng tôi thường xuyên để cập nhật thêm những thông tin hữu ích về sức khỏe cũng như chọn lựa những món quà sức khỏe đẹp lòng, vừa ý.
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐÔNG Y DƯỢC QUANG MINH
- Địa chỉ: Liên Bạt, Ứng Hoà, Hà Nội
- Showroom Yến Sào Quang Minh: Số 264 Lê Lợi, thị Trấn Vân Đình, Ứng Hòa, Hà Nội
- Điện thoại: 1900 636 891
- Email: DongYDuocQuangMinh@gmail.com